Das INJOY Rückencoaching

Der Individuelle Weg zur neuen Rückengesundheit

Gemeinsam mit Ihrem INJOY Rückenexperten analysieren Sie Ihren Rückenstatus und Ihre persönliche Situation. Sie erhalten Ihr individuelles Muskeltraining, das Ihr INJOY Rückenexperte für Sie erstellt, und das Sie über einen Zeitraum von 8 Wochen durchführen. In dem Sie begleitenden Einzelcoaching lernen Sie, Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse kennen und diese Schritt für Schritt in Ihren Alltag zu integrieren.

Sie erhalten:

  • Zwei ausführliche Rückenstatusbestimmungen inkl. Wirbelsäulen- und Gelenkberatung
  • Das Hörbuch zum 8-wöchigen INJOY Rückencoaching inkl. Mentaltraining
  • Den INJOY Rückencoaching Begleitordner inkl. Bürostuhlkarte und allen Rückeninformationen und Coachingthemen
  • Alltagsintegrationshilfen
  • Ein 8-wöchiges, individuelles Trainingsprogramm nach den Ergebnissen Ihrer persönlichen Rückenstatusbestimmung

Rueckencoachingset